苹果蓝莓

苹果蓝莓的营养成分查询：100克苹果蓝莓的热量含量62千卡，100克苹果蓝莓的叶黄素含量43微克，100克苹果蓝莓的叶酸含量3微克，100克苹果蓝莓的多不饱和脂肪酸含量0.073克，100克苹果蓝莓的单不饱和脂肪酸含量0.019克，100克苹果蓝莓的碳水化合物含量16.6克，100克苹果蓝莓的胡萝卜素含量22微克，100克苹果蓝莓的玉米黄质含量6微克，100克苹果蓝莓的维生素B1(硫胺素)含量0.018毫克，100克苹果蓝莓的维生素K含量9微克，100克苹果蓝莓的维生素E含量0.27毫克，100克苹果蓝莓的维生素A(视黄醇)含量2IU，100克苹果蓝莓的维生素C含量13.9毫克，100克苹果蓝莓的膳食纤维含量1.8克，100克苹果蓝莓的蛋白质含量0.2克，100克苹果蓝莓的脂肪含量0.2克，100克苹果蓝莓的维生素B2(核黄素)含量0.043毫克，100克苹果蓝莓的胆碱含量3.2毫克，100克苹果蓝莓的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.103毫克，100克苹果蓝莓的维生素B5(泛酸)含量0.164毫克，100克苹果蓝莓的水分含量82.8克，100克苹果蓝莓的糖分含量8.83克，100克苹果蓝莓的钠盐含量1毫克，100克苹果蓝莓的钙含量5毫克，100克苹果蓝莓的铁含量0.4毫克，100克苹果蓝莓的镁含量3毫克，100克苹果蓝莓的磷含量7毫克，100克苹果蓝莓的钾含量65毫克，100克苹果蓝莓的钠含量1毫克，100克苹果蓝莓的锌含量0.04毫克，100克苹果蓝莓的铜含量0.057毫克，100克苹果蓝莓的硒含量400微克