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红枣桂圆糖水活血补血治痛经
导读:黑糖水可以补充能量,所以适合妇女产后失血过多及体力消耗,也可以帮助子宫收缩恢复恶露排出及乳汁分泌等,不过只有产后7-10天才能发挥功效喔。
5、闲时可作零食,放松心境。
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