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秋日男人的补肾壮阳饮食

导读:肾虚证包括肾阴虚和肾阳虚,症见腰膝酸软头昏耳鸣少寐健忘遗精尿频潮热盗汗口干或形寒肢冷喘逆等症。

秋日男人的补肾壮阳饮食

4、核桃鸭子

〖原料〗核桃仁200克,荸荠150克,老鸭1只,鸡肉泥100克,油菜末、葱、姜、食盐、鸡蛋清、料、湿玉米粉、味精、花生油各适量。

将老鸭宰杀,去毛,开膛去内脏,洗净,用开水氽一下,装入盆内,加葱、姜、盐、料酒少许,上笼蒸熟取出晾凉后去骨,切成两块,用鸡肉泥、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊,核桃仁、荸荠剁碎,加入糊内,淋在鸭子内膛肉上。放油,油热时入鸭肉炸酥,捞出沥去余油,切成长块,摆在盘内,四周撒上油菜末即可。

〖服法〗可作佐餐食用。

〖功效〗补肾固精,温肺定喘,润肠通便。

〖应用〗适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、遗精、大便燥结、石淋等症。

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