材料: 干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。做法: 1.将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。 2.然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。丰胸功效: 这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳,丰胸效果特棒哦。
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