职场白领需谨防大脑肥胖症

注意力匮乏症的流行

心理学家威廉。詹姆斯有一个游戏，在一张白纸上画一个点，然后尽可能长久地盯着它看。詹姆斯认为，人的大脑无法长久地聚焦在一个点，或者任何一个不动的物体上，哪怕只有几秒钟。因为它如此的渴望变化、惊喜，以及对无知的探险。它会不断寻找新的角度来聚焦这个点形状的差异、与纸的关系、喻义上的想象，比如它像不像一只眼睛或苍蝇？

从某种角度而言，大脑对信息的渴求，与对性、美食、海洛因没什么区别。这些寻求刺激的欲望是由大脑的神经传递素多巴胺控制。它能产生非常强烈的冲动，使我们不顾痛楚或疼痛也要满足自己猎奇求新的欲望。

1971年，经济学家郝伯特。西蒙就对现代人的注意力匮乏症做出了最好的诊断信息消耗的是接收者的注意力。因此，信息的聚敛必然意味着注意力的匮乏与欲求。

在这个信息爆炸的年代，现代人多少都患有一定程度的注意力匮乏症。只要坐在计算机前，你很容易就忘了自己要做什么，因为总会有比你手头的工作更刺激，或更有趣的事情冒出来。