揭秘女性妇科病10大谜团

预防盆腔炎主要注意以下几个方面

（1）注意性生活和经期卫生，保持会阴清洁乾燥。

（2）人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

（3）做好避孕工作，儘量减少人工流产术的创伤。

（4）加强锻鍊，增强体质，劳逸结合，增强身体对疾病的抵抗力。

3、频繁性生活会不会给阴道造成伤害?

答过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，所以性生活不宜过频。

4、单次性生活时间太长会对女性身体有伤害吗?时间多长合适?

答单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长，细菌容易入侵，从而引起妇科炎症，一般一次性生活时间以不超过30分鐘为宜。