四款宫廷夏日美容汤水

芦荟桂圆炖万寿果

原料芦荟30克、鲜桂圆10颗、木瓜30克。

调料冰糖5克。

做法1芦荟、木瓜去皮切成菱形块，鲜桂圆剥壳待用。2凉水中放入冰糖一同煮开，再放入木瓜、芦荟、桂圆，大火烧开，转小火炖15分钟即成。

木瓜雪蛤

原料木瓜1个、雪蛤75克。

调料冰糖5克。

做法1雪蛤洗净，晾干。木瓜掏去内瓤成盛器。2凉水中放冰糖煮开，倒进木瓜里，再放入雪蛤。3上锅大火窜开，再转小火蒸约30分钟即成。

提示雪蛤是产自长白山的牛蛙的体内很是难得的一部分，位于卵巢上方，极宜女性养身之用。但雪蛤注意一定反复清水冲洗干净，否则有异味。

红果烙

原料鲜山楂100克、核桃10克、芝麻20克。