首页 菜谱 分类 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 饮食 > 饮食健康

话梅鸡翅

导读:话梅鸡翅,酸酸甜甜的鸡翅入口嫩滑,又不会太油腻,经常食用,还会有开胃增食欲的食疗效果。材料鸡全翅4只,约400克,话梅10粒,红糖,姜2片,葱1根腌料白胡

话梅鸡翅

话梅鸡翅,酸酸甜甜的鸡翅入口嫩滑,又不会太油腻,经常食用,还会有开胃增食欲的食疗效果。

材料鸡全翅4只,约400克,话梅10粒,红糖,姜2片,葱1根

腌料白胡椒粉1/5汤匙,米酒2汤匙,盐1/3汤匙,姜3片

调料油1碗,酱油1汤匙,盐1/5汤匙

1、少将鸡翅,在其背部划入一刀,加入腌料抓匀,腌制30分钟。话梅用2杯

2将鸡翼煎至金黄即可。

3将材料倒进锅,加水浸过鸡翼,煮至收汁。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看