首页 菜谱 分类 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 饮食 > 食材

教你怎样做香瓜炖白木耳

导读:原料哈密瓜1个,西瓜60g,白木耳50g,红枣10粒,西米露30g辅料冰糖适量做法哈密瓜剖半,取出籽,用挖球器挖出瓜果肉。西瓜

教你怎样做香瓜炖白木耳

原料

哈密瓜1个,西瓜60g,白木耳50g,红枣10粒,西露30g

辅料

冰糖适量

做法

1.哈密瓜剖半,取出籽,用挖球器挖出瓜果肉。西瓜也用挖球器挖出瓜果肉。

2.西米露放入滚水煮熟,捞起。

3.白木耳泡热水软化,切除硬梗,再切小段,加满水与红枣一起煮约20分钟至熟烂。

4.加入哈密瓜球,改小火炖煮5分钟,放入西谷米、冰糖拌匀,加入西瓜球,倒入哈密瓜盅内。

提示

可放入冰箱冷藏室冰凉后食用。白木耳与红枣可事先熬煮至焖,放在冰箱,等要用时再搭配其他一起加热,即成一道简易的点心。但是瓜类食材要等食用时放入,才不会煮得过烂。

白木耳可是“最廉价的燕窝”。其烹调方式宜甜宜咸,是滋补佳品。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看