做法
虾米、葱、绞肉、太bai粉、米酒、蛋拌匀，摔打至有黏性，填入苦瓜圈，蒸15分钟取出盛盘，剩余蒸汁加辣椒、太bai粉水煮滚勾芡，淋在苦瓜上。
私房版家常豆腐
腐乳烧鸡翅
韩国辣白菜
咖喱牛肉饭
至尊黄金蛋炒饭
新疆大盘鸡
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吃洋葱100克，热量40千卡
相当于砍柴7分钟消耗的热量...
吃苦瓜100克，热量17千卡
相当于深蹲4分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于睡觉58分钟消耗的热量...
