职场女性留神头痛腰痛

导读职场女性工作忙碌，很难有停下来的时间来关注自己的身体健康状况，即使身体出了状况，也只能暂时放在一边。而长时间的工作以及从工作上承受的压力，正一步步侵害职场女性健康，如果发现身体出现以下症状，就要趁早检查。

成天忙于事务性工作的职业女性，像上了弦的发条，难得停下来看看自己。对于身体时常出现的异常情况，熟视无睹。孰不知，常年无休止的工作和因工作带来的紧张压力正在侵扰女性身体。如出现以下症状，要引起你的格外重视

头痛症状经常一跳一跳地头痛，或像有东西缠着头部般绞痛，并伴有眩晕现象。

原因工作中用眼过度、长时间专注荧屏、睡眠不足、压力太大等都是导致头痛的直接原因。

易患人群文秘工作者，尤其是经常操作电脑的人，配戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜的人。

解决方法放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通。