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年加班超500小时患代谢综合征风险翻倍

导读：将体检结果与被调查对象5年间的加班时间进行比对后发现，随着加班时间的增加，代谢综合征的患者及预备患者的数量也在不断增加。

宗像对此提出建议“晚饭最好在加班之前吃完，加班的时候尽量不要吃零食。加班时，应当注意每30分钟就起来走一走，活动身体，或者运动10分钟。

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