坐月子吃什么好？推荐8款剖腹产月子餐

藕粉200克，蜂蜜50克。

调料

清水800克。

做法

1、将藕粉研细，不要有小疙瘩（一般超市有卖），然后将藕粉和水调匀待用。

2、将调好的藕粉倒入锅内，用微火慢慢熬煮，边煮边拌，注意不要巴锅，直至透明糊状为止。3.停火后加入蜂蜜。