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是否抑郁看新妈妈产后情绪自测

导读:新妈妈产后情绪自测产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新妈妈不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。

9、有反复自杀的意念或企图。

第一种情况

如果这9道题的答案,你有5条答“是”的话,且这种状态持续了2周的时间,那么就要怀疑自己是产后抑郁了。

第二种情况

如果这9道题的答案只有1条答“是”,但每天都出现,那么也应该警惕自己遭遇了产后抑郁。

第三种情况

如果不满足以上两种情况,但又感到有些情绪低落的话,就很可能是产后忧郁。

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