白领熬夜疲劳可致突发性耳聋

在门诊中，很多白领自述曾经在卡拉ok、酒吧应酬时感觉过耳鸣。嘈杂的噪音环境正在悄悄地影响都市人的听力。有听力学家测试发现，乘车上班、到茶餐厅吃午饭、听mp3、应酬消遣如卡拉ok，周围环境随时高达八十至一百一十分贝。还有的白领整日过着“带电”的生活，拿着手机煲“电话粥”或戴着耳机听歌入睡的习惯很伤听力。

专家建议市民，如必须应酬的话，应尽量缩短时间。一般人偶然长时间处于嘈杂环境，都会产生耳鸣甚至头痛，通常一晚过后便会复原，但若反复出现耳鸣或听声音时不清晰，便有可能是听觉受损的先兆，需要尽快向听力专家或医生求助。另外，耳机直接接近鼓膜，长期戴着很容易造成对耳膜的伤害。

上海交通大学医学院耳科学研究所所长吴皓指出，尽量用耳罩式耳机。如果持续使用耳机，应该控制音量，一次连续听歌最好不要超过一个小时，然后让耳朵彻底休息。睡觉时千万别戴耳机，否则一不小心睡着了，耳朵所受损害将明显增加。