子宫受寒增生肌瘤茶饮温经化瘀

压力大肝气郁结玫瑰麦枣茶预防肌瘤

值得注意的是，“压力大”也是现代女性上班族发作子宫肌瘤的原因之一。女性若长期处于负面情绪，造成“肝气郁结”体质，会导致自律神经失衡，影响身体循环以及气机的流畅，时间久了会进而影响到整个生殖与内分泌系统，产生子宫肌瘤。

周宗翰中医师建议，除了遵照上述的饮食原则之外，上班族也可在排卵期煮些玫瑰麦枣茶当茶饮喝，玫瑰花可以疏肝解郁，大麦芽可以消积导滞，避免不正常组织堆积，也有稳定情绪之功效，红枣可以补气和缓和玫瑰花的寒凉之性，依据个人体质适度饮用可调理气血循环，预防子宫肌瘤的产生。不过，玫瑰花应先冲洗、去除农药残留，且容易腹泻者应减少用量。此茶饮不适合生理期饮用，以免造成月经不顺。