女性五脏六腑反映子宫健康经期头痛肝不好

五脏之脾vs六腑之胃

中医认为肾为先天之气，来自父母亲，而后天之本是由饮食而来，所有饮食的消化、吸收和传输养分、水分是由脾胃负责，两者互相配合，完成消化吸收和运输营养的工作。

胃负责吸收、初步消化。脾主运化，具统帅血流、掌管四肢及肌肉的功能，将多余的水分转送到肺和肾，最后再透过肺、肾的作用化为汗和尿液排出体外。

饮食不良，子宫易病

脾的主要功能是运化水谷精华及水湿，就是我们吃进去的食物，经过我们的脾胃消化与吸收之后，变成了营养的精华，所以是所有的血液的来源，又主统血。若是胃中营养物质旺盛，而脾施行运化之职责，气血充足，进而下注冲任经脉，血就可以下注入胞宫（子宫），就是我们的月经。

另外，脾胃为后天之本，气血生化之源。人体摄取食物之后，才能转化为气血，再成为经血，因此子宫需要营养来维持每个月生理周期，若是因为喜欢吃冰冷或油炸食物、暴饮暴食，而扰乱了脾的运化功能，甚至是因为忧思或是疲劳过度等情形，都会伤害到脾胃的功能，进而可能影响月经周期或产生月经量过少，使得子宫生病，甚至导致不孕的情形。

还有些厌食症的患者会有月经停止的现象，这是脾功能遭到破坏的原因。