糖尿病人最好喝豆浆

豆浆是美味又便宜的一种饮食，糖尿病患者由于其特殊的体制，对饮食有很多要求，那么糖尿病患者是不是可以喝豆浆呐?

先从饮食疗法说起，饮食疗法是另一项重要的基础治疗措施，应严格和长期执行，其中包括制订总热量，需要专业营养医师根据口才的性别年龄和身高体重及生活习惯计算出每日所需总热量，其中碳水化合物的含量约占总热量的50——60%，就是我们平常说的主食，蛋白质和脂肪的比例，蛋白质一般占总热量的15%，脂肪不超过总热量的30%。而豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

此外，中心的营养专家强调：糖尿病患者喝豆浆，最好一天三次随餐，每次100毫升左右。豆渣里面还有很多有用的东西，特别是对糖尿病患者很适合。原因：豆浆，豆子是黄色食物，并且是植物类食物，对脾胃有养护作用，并能够对脾(胰岛)的分泌激素有调。|xGv00|e5d8566852b3b3d675e50359071fa501

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