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糖尿病人最好喝豆浆

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糖尿病人最好喝豆浆

误区十:山楂等流传的降糖食疗方法都可以降糖,无须限制。

糖尿病饮食治疗的黄金法则告诉我们,所有饮食都要控制在总热量范围内。山楂对普通老年人有软化血管、抗凝的作用,但含有较高量的果糖,多吃可能影响血糖控制。食疗偏方中的食品如果热量过高或脂肪量过高,也会影响血糖。因此,应慎重选用。

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最家常的降“糖”菜
糖尿病饮食四大误区
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