白领直面压力的5大健康陷阱

现代压力的5个帮凶

帮凶1——手机

有本杂志将手机选为上个世纪最伟大的发明。理由就是它在世界任意两点间建立了最便捷的联系。事实上这种无障碍的联系成了无所不在的压力，每个人都无法得到片刻的安宁，即使你在马尔代夫晒太阳，也可能被北京老板的电话打扰了白日梦，而现代社会的每个人都得了手机强迫症——似乎关掉手机就意味着与世界绝缘，如果电话一天不响，就仿佛被时代抛弃，退一步说，就算你能痛下决心抛弃手机一天，别人也会怀疑你做了什么不可告人的事情老公怀疑你和别人约会，老板猜测你在别处兼职……

帮凶2——互联网

没错，互联网的确让这个世界变小了，同时也让我们陷入无边的信息世界中，人类从来没有经受过如此剧烈的信息冲击而一个虚拟世界的诞生，带给人们的除了机会，还有“信息焦虑症”，人们一天都不能离开网络，离开msn，离开e-mail，一个病毒就能让他们看到了世界末日，医生指出，这其实就是一种病态的“强迫症”。，人们再也不会有悠然自得的片刻享受，压力也透过网络传染给每一个身处信息时代的人。