白领直面压力的5大健康陷阱

健康陷阱5——精神疾病

精神疾病包括神经症与精神病，相对于精神病，神经症表现较轻，包括了抑郁，焦虑，强迫症等，而我们俗语中说的“神经病”是神经科疾病，不属于此类范围。去综合性医院看病的病人中，仅常见的抑郁障碍，每20个人中就有1个，而住院病人抑郁障碍的患病率更高达1/3。它能使一个人在生理上极快地发生变化，轻则导致生活质量下降重则导致生病，再严重的会导致自杀。全世界每年有20万人因抑郁症而自杀。从l数到120，每2分钟就有一个人因此死去，因此抑郁症已被称为都市人头号精神杀手，而女性患抑郁症的可能性更是男性的2倍，一个女性一生中患抑郁病的概率可达10%-25%，尤其以25到44岁为好发年龄。当你的情绪（心境）低落持续2个星期以上时，伴有睡眠习惯改变，食欲异常、疲劳、反应迟钝症状时，就要引起注意，病情严重的患者可以表现为不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，甚至自觉活着没意思，及早看病往往愈后良好，2/3的病人不会复发。

压力下的5张面孔

面孔1——人人都会被经济压力束缚

受访者凝汐

年龄27岁

职业全职太太

结婚之前，我在一家公司做行政，感觉自己的生活是按照一种被强加的节奏进行，每天必须几点上班，呆上几个小时，然后离开，那时候我感觉自己对生活无法控制，缺乏心灵上的自由，结婚的时候，我的婚假很短，我想总不能自己蜜月的幸福也被强制缩短吧，索性就辞职当了全职太太。