白领直面压力的5大健康陷阱

健康陷阱2——消化系统

消化系统的运动，分泌功能都受自主神经系统。肠神经系统的支配，精神因素与消化道间的关系密切。心理因素可改变胃液分泌愤怒、紧张、惊慌和憎恨等心理因素往往使胃酸增加。而抑郁。苦闷或焦虑等会导致胃液减少。

长期精神紧张，焦虑或情绪波动的人易患慢性消化性溃疡比如战争期间，该病发生率就会升高。而在当今社会，仅十二指肠溃疡而言，每十个人中就有一个随时会得。患者大多是年轻人或中年成人，平均发病在40余岁，得上这种病的人长期受到剧烈疼痛的煎熬，甚至会在夜里痛醒，恶心、呕吐、呕血、严重者甚至穿孔……不少人甚至几年甚至数十年不能痊愈。尽管溃疡患者癌变的几率不高，但溃疡却严重影响生活质量，50年前，溃疡病和高血压病患病呈男性高于女性，而近年来男女患病比例已逐渐接近，这是因为愈来愈多的妇女参加了工作和社会活动，承受压力越来越大所致。

健康陷阱3——内分泌与代谢

内分泌，免疫和神经三个系统彼此相关，所以内分泌系统也是对心理压力比较敏感的一个系统，除了月经不调（详见下述）等妇科疾病外，甲状腺机能亢进症也是典型例子，甲亢严重的病人，就诊时往往面容憔悴，骨瘦如柴、手颤、心慌烦躁、多食、易饥、眼球外突、还有复视、视力下降等，多疑、善感、敏感、易怒的性格往往易得，当同时有感染，外伤时、少数患者可诱发“甲状腺危象”，严重者可休克而死亡。