认清表演型人格障碍
导读：主持人请许纯美解释一下“上流社会”的定义，她脸不红气不喘地说“像偶时常去君悦饭店，去到每个餐厅的地理位置都十分熟悉，还有饭店发给偶的金卡，可以证明我真的是上流社会的人。
2.开始内在的醒觉之旅你可以通过写日记、阅读等来跟自己的内心对话。
3.学习缄默把一些感觉、感受藏在心底，酝酿一下再表达。
4.自我暗示对自己说“我是一个有价值的人，我的存在价值并不需要一定得到他人的认可。”
5.学习升华如果你实在有剩余的精力需要发泄，那么就把这种表演冲动升华到文学创作、舞蹈音乐等活动里面去吧。记住，要把舞台跟现实生活分开，这样更明智。
（以上内容仅授权独家使用，未经版权许可不得转载。
点赞(0)
分享到：
