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白领网购不归路或是强迫症

导读:白领网购不归路或是强迫症连云港市未成年帮扶中心首席心理咨询师丁云说,“网购成瘾是一种偏执,也是一种心理问题。

白领网购不归路或是强迫症

连云港市未成年帮扶中心首席心理咨询师丁云说,“网购成瘾是一种偏执,也是一种心理问题。”网购成瘾不仅会影响个人的身体健康、理财问题,而且还会影响家庭关系,易造成家庭关系紧张。

心理专家杨子说,网购成瘾其实是一种强迫症,白领是多发人群。杨子建议,首先要树立良好的消费观,购买商品以实用为主,有选择地进行网购,对于暂时不需要的东西尽量不要买。其次,当心理压力过大或心情抑郁时,尽量不要将网购作为宣泄途径,可以通过旅游、听歌等方式来排解。最后,一旦出现网购成瘾而又无法自拔时,要找专业人士进行对症治疗。

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