红枣的食疗方法
导读：红枣味甘性温，归脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功效，适用于中气不足，血虚证，脏躁证及缓和药性等，红枣善治中气不足，脾胃虚弱所致的体倦乏力，用红枣与大米、小米或糯米同煮为粥，有较好的治疗作用。
9）高血压、高血脂及冠心病患者的辅助治疗，用芹菜200克，红枣30枚，有健脾养心，降压降脂的功效。
服用方法：将芹菜与红枣洗净，加水适量，煎煮30分钟，食芹菜及枣喝汤。
10）中老年人肺肾虚损，有疲倦乏力，咳嗽气喘，食欲不振，腰膝酸软等症状者，用红枣20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，鸡肉200克，调料少许，有补肺肾，止咳喘，益精血的功效。
服用方法：将鸡肉洗净切小块，与诸药用文火炖煮1小时，分早中晚食用鸡肉、诸仁及红枣，喝汤。
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