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女性冬季不同的保健方法

导读:实在睡不着,也可以多吃些类似红枣、蜂蜜或牛奶之类促进睡眠的食物,睡前做个含熏衣草味的面膜也会很有好处。

女性冬季不同的保健方法

ab型血的女性

ab型血的女性们免疫系统相对较其他血型的女生要弱些,所以在气候寒冷的冬季,也更容易患感冒啊之类的小毛小病,往往是各种流行性疾病首当其冲的受害者。鼻塞眼干喉咙痛,当然也就美不起来啦!所以ab型血的女生在冬季尤其要注意加强自己的保暖以及各种体育锻炼,增强自己的体质。各种富含维生素的蔬菜水果对于ab型血的女生来说非常重要,尤其是像富含vc的橙子之类,预防感冒会很有效哦。

ab型血的女性美丽小贴士

ab型血的女生对于护肤品之类的比较不讲究,不会乱买乱用。还是会有选择的找适合自己的使用一下。你们喜欢自然美,讨厌脸上一层又一层涂很多东西。安全性高的无香无酒精的天然护肤品最适合你们,现在绝大多数的药房里都有销售这样的产品哦,使用流程也非常简单,可以去尝试一下。很多ab型血的女生容易出现和a型血女生类似的失眠和熬夜的现象,但你们更容易因此而产生疲劳感,也会造成脸色差等问题,要注意避免。同样,你们也较易出现同b型血女生类似的冬季单纯性肥胖,可参考上述b型血女生的注意事项。

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