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更年期女性潮热汗出食疗方法

导读:潮热汗出的病人宜食清凉养阴生津类蔬菜水果,如西瓜梨芦柑橙苹果柿子丝瓜百合西红柿鲜藕银耳莲子甲鱼等,忌食辛辣刺激动炎之品。

更年期女性潮热汗出食疗方法

(3)新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。百合洗净,晒干或烘干,研粉,装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙,加冷水2~3匙调成薄芡,再用沸水冲泡,加白糖拌匀服食,每日2次,连服1月。

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