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6月必吃缤纷菜鲜虾木瓜色拉

导读:此色拉适合于瘦身女性大量的生菜增加了饱胀感,虾和木瓜配合总的能量低,同时又不乏有优质蛋白质,增加抵抗力。

6月必吃缤纷菜鲜虾木瓜色拉

新鲜木瓜富含17种以上氨基酸,还特含木瓜酵素。木瓜酵素能促进肌肤代谢,清洁毛孔、去除老化角质,让肌肤显得更细致、更清新。

鲜虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,营养全面,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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