4味中药入菜制成食疗方补血滋阴补阳

导读：现代人愈来愈注重养生，专家建议可将中药材入菜，尤其推荐可补气的黄耆补血的枸杞补阳气的核桃滋阴凉润的黄精，依这4种中药材特性，分别搭配适合属性的食材，就能餐餐都养生。

4味中药入菜制成食疗方补血滋阴补阳