新妈妈产后莫将“产后风”误当风湿

十注意不受“产后风”之害

“产后风”病程较长，患者要树立信心，坚持合理用药，不可半途而废。中医对于此病的治疗不能一概而论，应因人而异，如若是产妇本人身体欠佳，可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉，或感到头经不起风吹，或有脚跟痛等症。

这样的情况应以补虚为主，中医讲血虚生风，肾虚则腰脚痛，此为虚症。如果是不慎受凉，这时虚中有实，应该在驱寒的同时注意产妇的身体情况适当补充气血，切不可发汗，而应该注意固表，这样才能标本兼治。同时，配合食疗效果更好，如猪肾汤、苡米粥、生地粥、食粟补肾方、归芪蒸鸡、附片羊肉汤等。

要想不受“产后风”之害，预防是关键。以下十点孕妇要注意

（1）适龄生育，以25岁-29岁间为最佳，避免高龄分娩。