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制造最佳受精卵几大秘笈

导读:为减少“早孕反应”对身体的营养损失,要在准备怀孕前的3个月积极进食富含营养素的食物,如含叶酸锌钙的食物。

制造最佳受精卵几大秘笈

运用避孕镜检测排卵日每天清晨,用舌尖将1滴唾液滴到镜片上,风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象,如果这两种图象同时出现,说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握,测试准备迅速。

提示你可选择以上23种方法,综合分析观察,便可能获得准确的排卵日。

要点2.在最佳的生育年龄段受孕。

研究表明中国妇女最佳生育年龄为2434岁,父亲在3040岁,母亲在2429岁时生下的孩子易成才。

益处最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟,精力充沛,利于孕育和抚育胎儿及婴儿,可避免胎儿发育不良,妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。因为智力的遗传大多来自父亲,30岁以上的父亲不仅智力成熟,且生活经验较丰富,能够懂得和接受胎教知识,特别是会关切爱护妻子,从而使胎儿生长发育良好。

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