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准妈妈防炎抗炎你要知

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准妈妈防炎抗炎你要知

尿路感染

孕妇患尿路感染也比较常见,不仅会损害孕妇健康。而且,由于孕妇高热及不恰当地使用某些药物,易损害胎儿,引起流产、早产,影响胎儿神经管发育。

应对措施讲卫生

孕期要避免劳累、睡眠不足、精神压抑等不利因素,保持良好的身体状况。养成便后由前往后擦的习惯,避免将肛门附近的污物带入前阴,并坚持每日清洗一次外阴。此外,孕妇应避免憋尿。

多喝水

因为孕期的生理变化,易使尿液流动不畅。保持足够的饮水量,从而增加尿流量,“冲洗”尿道,使细菌不容易滞留在泌尿道内。

注意睡眠姿势

妊娠中晚期,增大的子宫在仰卧位时压迫双侧输尿管,使尿液停留而易于感染。取侧卧位,特别是左侧卧位,可解除子宫对输尿管的压迫,不仅利于尿液通畅、预防尿路感染,而且能增加胎儿血液供应量。

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