月经量多量少都是罪

（3）阴虚血热

月经经期时间延长，量少，色鲜红，质地稠。

全身平日易咽喉干，口燥，喜欢喝水，但喝了后也不解渴。经常午后或半夜里身体潮热，两颧骨发红，手足心热，大便燥结，舌质红，苔少。

（4）湿热蕴结

月经月经淋漓，过期不净，量少，色黯如败酱，混在粘液，气味臭。

全身腰酸胀痛，平日白带多，色黄味道臭，舌质正常或偏红，苔黄腻。

（5）血瘀

月经经行期延长，量多或少，颜色黯紫有血块，经行腹痛拒按。

全身舌紫暗或有小瘀点。

月经不调注意事项

1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3.内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。