首页菜谱分类食材百科健康运动

当前位置：首页 > 女性 > 减肥

喝牛奶减肥方法

导读：怎样才能减肥？牛奶减肥方法不仅是美白养颜佳品，而且更是瘦身美体的良方，长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖，反而有助于保持体形。

2）每天食用多少奶制品？

750毫升牛奶分三次食入，最好不要一口气食用全天的量。

<上一页 1 23下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看