时下正值一年中最冷的季节,人们衣着较厚,活动较少,再加上空气干燥,容易造成体内积热不能适时散发。如果再过多食用温热性的食物,很容易出现体内蕴热现象,此时更应适当吃点“凉性”的绿豆制品。
炒肝儿
酸菜苦瓜猪脚汤
板栗烧鸡翅
芙蓉虾球
文思豆腐羹
清炒娃娃菜
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