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女孩调经助发育喝养血赞育汤

导读:所以,青春期少女的转大人药膳,除了增加帮助转骨增高的药材外,还会添加调经活血的药材,包括菟丝子女贞子当归熟地老姜等,来帮助少女改善经期不适序乱的问题。

女孩调经助发育喝养血赞育汤

养血赞育汤(女用)

材料冬虫夏草37公克、当归113公克、川芎37公克、熟地113公克、白芍113公克、红花19公克、山药150公克、茯苓75公克、女贞子75公克、菟丝子75公克、老姜113公克、九层塔根188公克、鸡1/4只。

作法

1.将所有药材洗净、去杂质后,放入纱布袋中,袋口绑紧。

2.鸡肉清洗后,切成方便入口的大小。

3.将装入药材的纱布袋,放入锅中加6碗水熬煮,煮至剩3碗左右,拿掉纱布袋。

4.再加入水2碗,放入切好的鸡肉块炖煮,煮至鸡肉软嫩即可。

吃法每周服用1次,连服2个月。

效果冬虫夏草益肾壮阳。当归、川芎、熟地、白芍补血活血。红花活血去淤。山药、茯苓健脾补中。女贞子、菟丝子补肾养肝。老姜温中散寒。鸡肉温补脾胃、益气养血

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