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如何帮新妈妈减少产后脱发?

导读:此外,产后脱发还与精神因素相关,有的产妇因受到了其他不良的精神刺激,大脑皮层功能失调,植物神经功能紊乱,控制头发血管的神经失调,使头皮供血减少,以致毛发营养不良而脱落。

如何帮新妈妈减少产后脱发?

饮食

产妇不仅为了头发,主要是为了身体尽快恢复及哺育婴儿的需要,应严格规定饮食质晏,正确理解加强营养与减肥的夫系,少吃油腻的食品,多喝开水,较多而合理地服用维生素。

头发的梳理

脱发多时不要烫头和染发,以免头发断裂。等产后脱发停止后再去搞那些复杂的时髦发型,过早地梳复杂发型只会脱落和折断更多的头发。

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