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熬夜喝番茄汁特别补?

导读:有位做建筑设计的网友发帖子说,注重保健的美国人每天睡觉前要喝两样东西,一样是牛奶,另外一样就是番茄汁,早上醒来也是如此。

熬夜喝番茄汁特别补?

番茄汁能帮助消化夜宵?

解析正确。

根据生理学研究证明,在正常情况下,人体在白天与夜间的生理节律有明显的不同。不同酶的活性和内分泌激素的代谢在昼夜间也有很大的差别。因此,晚上熬夜后吃夜宵,对消化系统是一个负担。

番茄里含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程比较有益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。

番茄汁敷眼睛能消黑眼圈?

解析错误。

番茄内的确有一种叫茄红素的植物化学素,有抗氧化的作用。但是,因为皮肤吸收机制的问题,仅仅涂在眼睛皮肤上不大能有效吸收的。要吸收茄红素,生吃比敷更好。茄红素的抗氧化作用能清除人体内导致衰老的自由基,减少紫外线伤害,还能帮助肌肤平衡水分及油脂分泌。想美容的女士可以多吃几个。

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