什么让你走上“过劳”的不归路

任何人都要明白，一个人一生最多也只能把一件事做得完美，如果你的完美主义已经泛滥，那你肯定已经处于过劳状态了。对此心理医生建议当你不堪劳累时，可以把最佳的性价比作为追求完美的对象，如此一来，当看到一件事情你的完成程度和投入精力的比例确实是一个“完美”的最大值时，同样也能产生很大的成就感，相信你的身体也会感谢你的。

球长意识——地球不为任何人停止转动

有的人身居高位，肩负重任，很容易就会产生一种对任何事情都不放心的心态，事无巨细，均必躬亲。好像任何事情都必须他亲自操办才可靠，权力也很少下放。

松下公司的创始人，“经营之神”松下幸之助在他60岁的时候，由于过度工作而病倒，医生建议他放下工作静养数月，他马上表示反对“静养？你知道每天有多少事务在等着我处理吗？你知道我们公司养活着多少员工吗？我怎么有时间休息。”

医生没有反驳他，只是带他来到一间教堂的墓地里，指着一个个墓碑说“你迟早也会像他们一样躺在这里，你去世后，公司马上会产生新的董事长，所有人都会一如既往地继续工作。你的身体只是属于你自己的，地球不会因为谁而停止转动。”松下幸之助沉默了，回去之后，他很快做出了一个惊人的决定，在他的事业正处于巅峰状态的时候宣布退休。