一是回归自然,多晒太阳。节假日尽量离开办公室和家,到大自然中去。多晒太阳是增强性欲的简单有效方法,阳光能改变男性的内分泌。
二是坚持经常体育锻炼。经常锻炼的人睾丸素浓度高,促使血液流向身体各部位,包括生殖器官,有益生殖健康。
三是劳逸结合,放松心情。不要把工作的“弦”绷的太紧,不要靠熬夜争取时间和效率,男士如果盲目自信精力旺盛,置生理负荷能力于不顾,不仅不易获得成功,反而会精力透支,积劳成疾。
四是起居有常,生活适度。生活适度包括饮食适度、劳逸适度、性生活适度。五是投资健康,舍得滋补。人生的最大财富是健康,要舍得为健康投资,健康的身体才能回报给男士事业的成功、爱情的幸福和财富的积累。
男人有泪也可弹
调查群体企业家
有句俗语“男儿有泪不轻弹”,特别是成功的男人就更加不能轻易流泪。对一些成功男士调查发现,很多成功的男人特别是一些企业家,大多数都“不会流泪”,遇到难以解决的问题或者痛苦的事情,他们通常是不断压抑自己,无论遇到天大的难事,面对员工和家人还要表现的很洒脱。