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保养十大部位延缓女性衰老

导读:可是,胸部随着年龄的增长,当然也有地心引力的影响,会慢慢开始下垂,而如果不注意胸部的保健,还可能患上乳腺增生乳腺癌等疾病。

保养十大部位延缓女性衰老

鼻子

鼻子是有美丽时限的,鼻子最美的时间是20?45岁。45岁以后,你每天早上起床就会发现鼻孔下垂,鼻型改变,鼻梁也稍有下陷,甚至,你能感觉到鼻子比以前大了很多,所以,45岁之后,你不能再说任何谎话了。这是因为,鼻子像其他软组织(皮肤,脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长,骨骼也会萎缩,没有了骨骼的支持,这些软组织就少了可供支撑的基架。

注意防晒,不要吸烟,开始使用一些能够唤醒再生细胞的护肤品。

由于女性经期时血液成分发生变化,免疫力相对较差,呼吸道更容易感染。在这期间,应远离污染较重的地方,或过冷、过热的环境。

每周至少3次,每次半小时的运动,可增强呼吸道抗菌能力,防止鼻子衰老。

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