胡萝卜
除了含有抗氧化维生素a,胡萝卜还含有丰富的维生素c、胶原蛋白等营养元素。将去皮的胡萝卜煮熟后冷却并捣碎,加入一汤匙的橄榄油,敷在脸上20分钟后用清水冲洗干净,你会发现皮肤立刻变得年轻有光泽。
南瓜
秋冬季节南瓜痴们最得意,南瓜富含维生素a、c,可以使用新鲜的罐装南瓜泥和橄榄油,再撒上少许肉桂,用于皮肤上10~10分钟,清洗干净,皮肤将会更加柔软。
蔓越莓
蔓越莓含有丰富的维生素a、c、b3和b5,是美丽女孩最好的朋友。通过一个蔓越莓唇膏就能到到所有的好处,准备12个新鲜的热蔓越莓,加入一汤匙的甜杏仁油和一茶匙蜂蜜,再开了水的锅中搅拌,轻轻地戳破蔓越莓,将它放凉,用筛子筛除多余的水果块,完全冷却后一个蔓越莓唇膏就完成了。
快要成熟的葡萄具有强大的清洁力,用在脸上把它冲洗干净,你会看到一张充满活力的脸,这是由于葡萄抗氧化的好处。