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轻松消除假后上班恐惧症六大绝招

导读:“还好,自己留有一招”——过节前刚刚参加完“企业教练技术”的培训,学到的好方法正好现学现卖,活学活用。

轻松消除假后上班恐惧症六大绝招

这样静静地进入工作状态,通过无关能力的整理过程,获得小小的满足,达到舒心的目的。当然,也可以多看一些图片、图像等东西,也有助于大脑神经系统的恢复,这些都可帮助自己尽快进入正常工作状态。

招数三老板=提神剂

长假结束了,开工第一天,把自己msn的昵称改成了“我还没睡醒呢”。放假的时候,每天都在睡懒觉,所以在我看来,调整工作状态的问题就是调整生物钟的问题。当然如果一个人调整不了,就从外部给自己一点压力喽。更重要的,是我的座位就在老板对面,看着老板在我面前正襟危坐、忙这忙那,我立刻就感受到了工作的氛围。

过年前老板发给我的短信还在手机里“感谢你鸡年对公司做出的贡献,希望狗年我们携手共创辉煌。”在这样有事业心的老板面前,我怎么能不“收心”呢?

刚刚给自己倒了杯咖啡,忽然想起老板也有我的msn,我立刻把昵称改成了——“新年开工,大吉大利”。老板的目光就是最好的提神剂,瞧瞧,咖啡还没有进嘴里,我的精神头儿就来了。

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