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鞋跟磨不平小心是脊椎病警惕OL健康亮红灯

导读：习惯将电话夹在肩膀和头之间长时间头侧一边打电话，或保持这个姿势将话筒夹在脖子上，会使颈部肌肉过度用力收缩，容易导致颈椎受伤。

鞋跟磨不平小心是脊椎病警惕OL健康亮红灯

脊椎对一个人的健康起着十分重要的作用，是健康的重要支柱。在人的一生当中，保健工作很重要，做好脊椎的保健尤其重要。

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