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夏日养阴生津神仙果西红柿

导读:苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐及调料味精少许化开,与蒜末同时加入,翻炒后起锅。

夏日养阴生津神仙果西红柿

是有好处的。

凉血止血方:

用于因血热、毒火或头颈部放疗引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、黏膜出血。

鲜藕100克切片,黑木耳水发50克,用砂锅清水煮开约半小时,西红柿200克切片放入,酌加盐、味精等调料再煮10分钟,鸡一个打蛋花成汤。

提示:吃西红柿注意事项

▲不成熟的青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,不应食用。

▲西红柿偏凉,脾胃虚寒者不宜。

▲生食西红柿最好在饭后,以免空腹刺激胃肠,避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。

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