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夏季消暑首选美味好食品绿豆

导读:百合银耳绿豆羹美食特色:在炎热的夏天,我们会吃到可口又消暑的绿豆汤,这几种材料放在一起,那绝对是清热养颜夏季好羹啦。

夏季消暑首选美味好食品绿豆

做法:

1、用剪刀把绿豆苗去根给剪下清洗干净,蒜切片,皮蛋和香菇切成小丁备用

2、锅内倒油后放入蒜片爆香,然后放入皮蛋和香菇丁翻炒,放两小碗水后加入蚝油

3、汤汁煮开后放入洗净的绿豆苗,不用加盖煮至开锅后赶紧关火出锅

no.3、绿豆甜点&&绿豆糕

美食特色:今天给大家做一款夏日里清凉解暑的绿豆糕。做好的绿豆糕放入冰箱冷藏,吃到嘴里,软软糯糯的,不仅好吃还能去火,而且放在冰箱里冷藏起码可以放一个礼拜的时间。

用料:绿豆粉150克、糯米粉25克、色拉油100克、蜂蜜3勺、白糖150克

1、绿豆粉里加入糯米粉拌匀,加入白糖和蜂蜜,加入色拉油搅拌均匀

2、把面捏成团,取一块放入模具里(放一点面粉防粘)压实后取出

3、把压好的面团放入蒸锅,隔水蒸15分钟,晾凉后放入冰箱冷藏后就可以吃了

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