盛夏3招教你去除汗臭带来的烦恼

炎炎夏日，最困扰人的问题莫过于出汗太多有异味。不但自己困扰也影响了别人。尤其一些办公室的男性员工。就算是夏日也要每天西装革履，一到上下班的高峰时间段还要乘坐拥挤的地铁和公交。白天到了公司汗流浃背，除了衣服上会留下汗渍，最恼人的是浑身上下还会充满了汗臭味，不仅严重影响了个人形象，还让别人躲避不及。工作上肯定也会受到一定的影响。那么怎么样才能去除这种尴尬的现象，过上一个干净清爽的夏日呢?

一是锻炼汗腺法。

对于那些经常出臭汗的男性朋友来说，锻炼汗腺法不失为一种很可取的方法，具体的方法是：我们可以到带有泡澡池的洗澡的地方，坐在水温超过40摄氏度的浴池内，将手肘及腰部以下浸入在水中，只让胸部、背部、腹部露出睡眠，浸泡大约20分钟左右，冲洗干净身体，然后，注意身体的保暖，喝一些姜汤，具有补水、暖身、发汗的功效。注意不能立即进入有空调的屋，因为室温过低不利于汗腺的锻炼。在三伏天如此连续锻炼20天，就会收到良好的效果。