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苦夏难熬怎么过喝碗老鸭汤度夏很健康

导读：平时容易患咳嗽感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群，可以在制作鸭汤时，加入山药莲子黄芪或西洋参，一般为30～60克。

苦夏难熬怎么过喝碗老鸭汤度夏很健康

4、肺结核病人，可以在制作鸭汤时，加入百合、虫草或者南沙参。

5、对于女性来说，在制作鸭汤时，加入百合、玉竹，以起到养颜护肤的作用。

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