女人防子宫肌瘤的方法

如果有明显增大的情况，那么这个时候就要注意积极治疗了，以免严重出血或压迫腹腔脏器。但是在检查的时候最好是去正规的医院，以免检查过程中出现感染。

2.多休息

相较于男性而言，女性的体质要虚弱很多，因此专家提醒女性千万不能用汉子的条件来要求自己。在平时生活中该休息就要多休息，同时还要注意防止过度疲劳，不管是身体上的还是心理上的，都应该注意及时的放松以及调理。尤其是在经期的女性，更应该注意多休息，如果有痛经症状的话，最好是适当的多卧床休息。

在休息期间还要注意，千万不要长时间的卧床，虽然说卧床可以缓解疲劳以及缓解痛经，但如果长时间卧床的话势必会导致盆腔经血难以排出，从而导致盆骨酸胀痛。