病名:电脑忧郁症
致病原因: 长时间的电脑操作形成“非此即彼”的思维定势,不习惯与人达成妥协和谅解,工作难以展开。
发病时间:与他人沟通失败后
发病症状: 丧失自信、身心疲惫。
防病措施
1。作好自我心理调整,及时纠正思维定势。
2。积极处理好人际关系,尤其与同事的关系。
病名:电脑躁狂症
致病原因: 对电脑过度依赖
发病时间: 每次电脑出现故障后发病
发病症状: 精神紧张,情绪烦躁、不安,甚至有对电脑“动武”的倾向,如通过用力敲打键盘、鼠标,大骂电脑,摔砸电脑等方式发泄怒火,有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。
防病措施
1。一旦电脑出现故障,立即找他人来维修,自己避免坐在电脑桌前,应当尽快